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コア・バランス

コア(体幹)は、姿勢改善、腰痛改善、アスリートのパフォーマンスアップと人の機能改善には非常に重要な部位と考えられています。この部位はあらゆる動作の土台でありコアの機能向上は若者から高齢者、障害者からアスリートまですべての人に必要な要素です。また、コアはバランス感覚にも、非常に重要な役割を持っておりコアとバランスを同時に鍛えられるアイテムを取り揃えています。

コア・バランスの主なアイテム

CrossCore180

スリングロープのアイテムに新しい風を

スリングロープを用いたアイテムでのトレーニングはとても有効です。身体のポジションを変えるだけで、負荷の調整を簡単にしかも無段階に変更することが可能です。また、上半身から下半身そして体幹に至るまで、1つのアイテムで多様なトレーニングができます。そんな有効なアイテムに『プーリー』という新しい機能を『CrossCore180』は加えました。小さなプーリーですが、それを利用することでトレーニングプログラムに大きな変化を与えます。

コアベンチプロ, M-COREベンチ

vicore社のコアベンチプロは、従来のフラットベンチの上で行っていたトレーニングを飛躍的に進化させるアイテムです。表面部分が弾力のあるチューブ状の素材になっており、必然的に複数の筋肉を動員してバランスをとりながら動作を行わなくてはなりません。M-Coreファンクショナルベンチは、パッド部分が通常のベンチよりも小さいため、シンプルなダンベルエクササイズでも「コア」を意識して行うことができます。

BOSUプロ バランストレーナー

ボス・バランストレーナーはアメリカのアルペンスキーチームの筋力トレーニング+ダイナミックバランスを強化するために開発されたトレーニングギアです。関節周囲の筋力、柔軟性、反応性を高める総合的なトレーニングを可能にします。バブルサイド、ボードサイドの両面が使用できるためトレーニングのバリエ−ションが豊富です。日本国内でも多くのアスリートやスポーツのチーム、フィットネスクラブ、幼児施設、高齢者施設などから高い支持を得て使用されています。

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